Presentaties
Kracht-ik geeft presentaties op het gebied van gezonde voeding, voldoende beweging en de juiste mindset. Dit is geen standaardverhaal. We kijken altijd samen naar de behoefte vanuit uw bedrijf.
Onderstaand volgen een aantal suggesties.
Ondersteund door Powerpoint
- ‘de gezonde kantine’
- 'intuïtie, energie en balans'
- 'voeding, beweging en mindset'
- ’10.000 stappen; het belang van pauzes tijdens het werk’
In de vorm van een Workshop
- 'het bereiden van een gezonde lunch' (éénmalig)
- 'gezonde leefstijl' (cursus)
- 'leren mediteren'
Teambuilding
Kracht-ik verzorgt voor uw personeel teambuildings-bijeenkomsten om het teamgevoel te verhogen. Met als voordeel preventie van ziekteverzuim en verbeteren van de werksfeer.
Burn-outtraject
Met een wandelcoachingstraject bij Kracht-ik wordt door middel van eenvoudige oefeningen geleerd weer goed om te gaan met grenzen en zo het energieniveau weer op peil te brengen.